掌握性价值观避免性疯狂奖励和感恩等等

阅读我昨天关于性陷阱的帖子的评论令人吃惊地提醒我们，作为女性，虽然我们经常会通过自己的行为不经意地贬低自己，但与我们交往的一些男人也太急于贬低我们，即使我们想自己“做正确的事”。虽然我们可以消耗大量精力试图让他们改变并看到我们的价值，但你们中的许多人已经意识到这是浪费时间和精力，因为改变我们体验的力量来自我们。在我们的关系中，我们是唯一的共同点，所以与其继续我们不那么快乐的方式，我们可以赋予自己权力。这意味着对于与我们有关的任何人来说，他们要么需要加强并遵守规则……要么步骤。第一部分是我对性价值观的一些想法，以帮助您继续前进……

1.停止从事性疯狂。

关系疯狂就是做同样的事情，带着同样的男人(或女人)不同的包裹出去，带着同样的信念、包袱、态度，期待不同的结果。

如果你和20个男人约会过，并且在第一次约会或恋爱初期就和他们睡过，那么重复同样的行为并追求21号及以后的行为就是性精神错乱!

性不是一切，但请相信我，当我说如果你正在努力建立关系但你有很多性活动时，我会减少性行为并选择物质，这样你就可以睁开眼睛。

如果你比你更喜欢或在过去二十次让你不舒服的情况下更早地与人睡觉时感觉不舒服;相信我，当我说下次它不会变得更舒服或更好时。

2.了解自己并检查自己的性价值观。

在我最近关于价值观的帖子中，我解释说

“价值观是关于你需要什么才能真正地过你的生活，这样你才能快乐和感觉良好。这些是关于您对什么使您成为有价值的人以及您认为他人有价值的坚定信念。”所以反过来，你的性价值观是关于你通过围绕你的性互动的体验来了解你需要什么才能感觉良好(我不是在谈论技巧!)。这也是理解你坚定不移的信念，因为如果你不明白为什么你会这样做，你会在不知不觉中不知不觉地从事破坏你自己公开欲望的事情。

你的信念体现在你的行动中。

如果你相信某人向你表明你被爱的方式是通过性，或者相信你的价值是基于性货币，瞧瞧，性是你将要领导的东西，也是你在你时会重视的东西”重新建立关系。

无论您从事何种性活动，请确保它与您的行为相符。

我们必须停止坚持过时的bollox，比如“这是女孩所做的”——忘记这一点!什么你做什么?

就像你的一般价值观一样，不管社会、你的家人、街上的老太太或你最好的朋友做什么，因为如果它们不是你的价值观，那么它们就不是你的价值观，如果你试图接受别人的价值观，你会与自己不同步。

“贝蒂”在第一次约会时或在她知道他们是“排他性的”之前和男人睡觉可能没有问题，但这并不意味着你也必须这样做。让我向你保证——世界上有很多“贝蒂”，做爱，去“一垒”、“二垒”和“三垒”，但经过反思，他们真的不想这样做。

如果您想知道自己对什么感到不舒服，请回顾一下您的关系模式。你哪里不舒服?你在哪里感到被贬低并喜欢废话?停止重复这些情况和动作——它永远不会让人感觉良好!

问问自己关于性的3-5个核心信念是什么。不要想太多——写下首先想到的事情。你读给自己的东西很可能在你的性互动中扮演着重要的角色。

3.不要把性当作一种货币——它不是商品的平等交换!

性不应该被用来交换、奖励、控制或操纵人们。如果你非常重视性，但实际上希望满足你的情感需求并建立一种相互满足的关系，你会发现如果你用性来奖励，你会与自己发生冲突并破坏你自己的努力。您还必须停止感觉自己必须与某人发生性关系或这是意料之中的。

你不会因为他们给你打电话，带你出去吃饭，给你带来饮料，或者最后出现并与你交谈来使你有尊严。即使他们很好，善良，体贴，体贴，不管怎样，你仍然不“欠”他们性。

性是整体关系方程式的一部分，当您的关系有了基础时，性有助于进一步联系您，扩大亲密关系，并且是另一种表达爱意的方式，但不应是唯一的方式。不仅仅是男性因试图通过性进行交流而感到内疚——女性也是如此。重要的是要认识到，还有其他方式可以表达您的兴趣，而无需脱下内裤或交换体液。

我们需要相信他们会有足够长的时间在以后的阶段与我们享受性爱，我们还需要相信我们值得受到体面的对待，而不是感到惊讶，而反过来又感到有动力与他们睡觉。

我们需要停止对获得体面对待的基本原则感到如此感激——我们应该如此!就像‘哦，他还在这里，他打了几次电话把我带出去了。汤姆、迪克和哈利不会那样做!哦，我知道——我会和他发生性关系，向他展示我是多么欣赏它以及我是多么感兴趣”。

即使你们的关系还处于初期阶段，当有人想和你在一起并且你有界限、共同的价值观以及关心、信任和尊重时，你会更好地接受爱的追随并在关系中感到安全和有保障.

你应该在你的价值观和你感觉舒服的范围内发生性行为。事情不应该有任何暗示，它不应该基于恐惧、胁迫或某些内在信息，即您欠某人一块，因为他们和您在一起——您不需要对任何人的兴趣表示感激。你值得被爱和被关心。

这就是为什么与界限、价值观和相互的爱、关怀、信任和尊重建立关系很重要的原因，因为你们都在两条路上，而性是你们关系中好感溢出的一部分，而不是这种模棱两可的副业，扰乱你的思想。

4.它可以是地球上最伟大的性爱，但如果你没有关系来支持它，它没有多大意义!

如果你们是地球上或你们一生中最棒的两个人，并且这是一个随意的安排，因为很快就会结束，没有任何情绪等，那是另一种情况。但是，如果你们关系中最好的事情是性，因为其他一切都是狗屎，那么你们的关系不能也不会继续存在——你们只是两个性交很好的人，他们不能让他们的关系以健康的方式运作。

阴道和阴茎没有共同的价值观，它们无法“沟通”、做出决定或以爱、关怀、信任或尊重的方式行事。不要让您的阴道承担它无法处理的责任——这就像免除您自己的照顾责任。

就像我说你要脚踏实地，小心不要制造幻觉和迷恋，让你的想象力泛滥;小心将您的阴道、性欲和您的想象力联系起来，因为它们是非常舒适的伴侣。

男人经常被指责被他们的阴茎引导——不要让你的阴道把你引入歧途。如果你允许它决定你爱谁和留下来的决定，我建议你把自己锁起来，努力克服你对性的信念，并保持清醒的头脑。当您确实发生性行为时，强迫自己延长通常发生性行为的时间。

当我说将性本身变成一段美好的关系时，请相信我，而不是将具有共同核心价值观、爱、关怀、信任和尊重的两个人变成两个拥有美好性爱的人。如果你不相信我，就问问所有被打过电话的女人，有好处的朋友等等…​​…

5.把注意力从他身上移开，重新回到你身上。做你自己。

从一开始或在某些时候，我们就不再是真实的自己——我们正在成为我们认为那个人希望我们成为的人，无论我们成为什么样的人，无论我们成为什么样的人，我们都在做自己。

从你开始与某人发生性关系并且这不符合你的价值观的那一刻起，你就为这段关系设定了一种不健康的基调。

如果你和他睡，不是因为你真的想和他睡，准备好，舒服，而是因为你害怕如果你不和他睡你会失去他，你会看起来像某种方式，等等，你将性、你的价值、你抓住它们的能力、你对他和这段关系的看法与性联系起来。

这不仅仅是关于他-满足你自己的需求。如果你做事总是基于满足别人的需求，你就会忽视满足自己的需求，尤其是当你们没有建立相互满足的关系时。

这在性价值观方面特别危险——是时候开始问自己为什么我们会从事我们不舒服的事情，这与我们自己的个人核心价值观不一致，更不用说我们的性价值观了。

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