在约会和人际关系中被外表蒙蔽的麻烦

最近我写了一篇关于被智力蒙蔽的麻烦，它会高度重视你认为某人的智力，然后将其与其他人的智力联系起来，并假设他们具有其他有吸引力的品质、特征和价值观，包括关系聪明的。以同样的方式，我发现人们被外表蒙蔽了双眼。

他们认为这会让他们在关系中获得更多的硬币，或者他们在选择伴侣时优先考虑外表，或者他们认为他们在关系中遇到问题，单身或因此而在生活的其他方面遇到问题。

并不是外表/吸引力在吸引力中没有影响，而是当你高估外表时，你最终会陷入虚幻的、肤浅的关系。如果你只注重外表，你就看不到树叶，更不用说以木换树，而且对更实质性的问题视而不见。

如果你相信自己特别有魅力，你会认为它为你打开了大门，让你的外表更上一层楼，而且如此肤浅地专注而不觉得你必须付出任何真正的努力，甚至认为你可以用外表代替亲密。我知道很多人认为他们只需要“出现”，他们现在才意识到没有人会带着你的脸、乳房、身高、大阴茎、松软的头发或六块腹肌出门。这些可能会让你通过门，但除非有人肤浅，否则你需要一些实质内容。

如果你在选择合作伙伴时优先考虑外表，你会对他们做出盲目的假设，并过多地相信你的评价能力。你会假设，因为你发现他们很有吸引力，所以这一定意味着他们拥有你希望伴侣拥有的其他品质、特征和价值观。这有点像我在说“哦，高，黑，帅……哇，他让我想起了莫里斯·切斯纳特。这可能是我理想中的男人”。我做过一次，最后变成了另一个女人。

这些假设是危险的，因为我们对这些事情的含义提出了自己的看法，而不是真实的人，这就是为什么当事情出错时感觉就像是一拳令人困惑。

如果你认为你的外表给你们的关系造成了问题，这意味着你完全避免解决真正的问题。选择你无法改变的东西很容易——遗传。这就像我在一段关系中遇到问题并说“是因为我是黑人吗?”*采用阿里G语音*

首先，如果是你的外表，那就意味着你和一个肤浅的伴侣在一起，他通过指责你的外表是否认、妄想和可怕来避免真正的问题和他们自己的任何不足。你不能建立关系与这样想的人在一起——将非理性合理化。

然而，我经常发现它是假设的，这更多地说明了你在情感上和自我厌恶的程度，而不是它们。这不是你的外表;这是关系。你可以把自己解剖成一个不同的人，同样的问题和你对自己的感觉仍然存在。你可能会从外表的改变中获得暂时的“提升”，但你永远不会感到安全或真正被接受。

如果你做出肤浅的改变来安抚你认为肤浅的人，这就像承诺相信事情看起来很重要，这就是为什么你最终可能会建立一段看起来不错但感觉很糟糕的关系，或者只是普通空心。

如果你认为你的生活因为你的外表而遇到问题，我坚信一切都是背景。如果你拿一件事并用它运行而不应用上下文，它会变得非常扭曲。

如果你们处于一种相互满足的健康关系中，当出现问题时，你不会责怪你的外表(或你的智力等)。

如果你们之间的关系不是相互的，而实际上是一段不健康的关系，那么外表是你的问题中最少的，但责怪它并否认可能更方便。

如果你不喜欢你，不爱你，鄙视你的外表，你会相信人们也会看到你讨厌的东西，这会影响你对他们为什么说和做事的判断。

读者就性问题取得联系——他们认为，如果他们能让性走上正轨，其他一切都会水到渠成——这表明他们高估了性，并相信它可以治愈一切。

我问他们是否处于一种相互满足的健康关系中，即除了性别之外，他们是否得到了很好的对待，既可用又忠诚，没有破坏边界的东西，答案总是否。事实上，其中一些人甚至没有恋爱关系。

你必须开始问自己——我的外表对我有什么好处?是的，它可以帮助您感觉良好，但正如任何看起来不错但内心丑陋的人都会告诉您的那样，除非您通过内部解决方案解决内部问题并最终喜欢和爱自己，否则这只是表面问题。

外表的变化使它成为有条件的，所以你或他们专注于它，这意味着这是有条件的爱。

这与减肥或考虑整容手术是一样的——除非原因完全是你自己的，而且你正在做的是做一些工作以确保你在这个过程中得到情感上的培养并处理任何悬而未决的问题，否则不要不要去那里。减肥/整容手术以“赢得”一个无论如何都不那么特别的人意味着这永远是不够的。就像在说“我认为你是一个非常肤浅的人，所以让我们一起肤浅。”

你知道你需要什么饮食吗?胡说八道的饮食。在你再次“伸手”出现之前，摆脱一些否认并获得人们的全面关注。

这不是你的外表。如果还有其他问题，请先解决它们。

你认为别人对外表的看法可以让你了解你对外表的看法。“每个人这个”和“那个人”——你也在那里。如果你没有，你不会说这个东西摆在首位，你不知道有肤浅也。讨厌自己外表的人往往会被肤浅的人所吸引，以寻求认可——这就像试图捕捉一些光线。这些人往往充其量是空缺的，最坏的情况是充满了混蛋。

去年，一位长期阅读者差点死在某个不起眼的地方，为了赢得她的前性瘾者Unavailable先生，她在某个不知名的地方扩大了她的乳房，而她从来没有觉得自己看起来足够好。这种可怕的濒死体验为她敲响了警钟，她致力于学习拥抱自己，并在此过程中减掉了几百磅(他)。

外表可能会打开大门或让你通过它们，但它不会让你留在关系宫，尤其是与一只或双脚伸出的人。

你可以继续鞭打外表的马，但那是因为它是不舒服的舒适区。与自己进行诚实的对话，不要围绕更深层次的问题构建肤浅的理由，因为你会陷入不健康的关系或不必要地迫害自己。

你有这样的生活和你的皮肤。你总是可以做一些事情来培养和“改善”自己的方方面面，不仅仅是外表，而是从积极的地方做责任重大。

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