我想被喜欢但我不想被那么喜欢为什么你只是不那么渴望被喜欢

每个人都希望被喜欢。我们无能为力，这很正常。我们都希望被接受，害怕被拒绝。然而，我们对这些事情的渴望和恐惧程度与我们的幸福和生活的总体质量有很大关系。

当我们的旅程涉及将我们的自尊(包括我们的感知价值)过多地依赖于我们喜欢多少时，它会使我们对拒绝更加敏感。当我们采取的路线是由我们对拒绝的恐惧决定的，并且我们有一个冗长的索引，我们等同于意味着拒绝(例如，经历失望，听到/拒绝，人们不想改变，经历冲突，我们喜欢不同意的人)与我们一起，人们没有辜负我们的假设等，)我们的行动变得非常倾向于保护。我们走的路线最终会限制我们，因为我们所做的一切都是由我们的想法驱动的，除非我们在思考“我害怕______，但我要继续做_____”，我们的想法是“我害怕_____所以我需要通过做____来保护自己，我认为这会帮助我避免/尽量减少它或通过做______，我认为这可以让我尝试获得我想要的东西而不用冒险”，它总是以泪水结束。就像我们害怕把自己放在那里所以我们选择了一段随意的关系。

每个人都想被人喜欢，但我们可以花很多时间在这里重复课程模块，当我们准备好听取他们的意见时，告诉我们我们一直在寻求的是我们有能力给予的东西给我们自己。当我们练习自我接纳而不是我们对我们有条件的看法和对待时，我们最快乐。我们认为当“每个人”都喜欢我们时，我们会最快乐，就像试图在我们手中捧起大海一样，即使不是“每个人”，我们仍然可以最终寻求不断变化的“临界质量”——我们说服我们自己认为，采用ProductUs是一个转折点。当我们确信我们认为重要的人正在以我们希望被看到的方式看待我们时，我们认为我们的生活会变得更好。

我想被喜欢吗?是的，当然，但我更想喜欢我而不是其他人喜欢我，因为当情况相反时，我真的很讨厌自己和我所代表的东西。

想要被喜欢和需要被喜欢之间有一条微妙的界线，你的生活变成了在某些特定的人中寻求人气、被钦佩、让人们拍拍你的背并证明你做得很好在成为你。当我看到各个年龄段的人这些天给自己带来的折磨时，就好像我们在努力经营自己的粉丝俱乐部。

我们想要被人喜欢，但我们可能会因过度吸引注意力而感到内疚。我们从拥有自尊到相信自尊是受到外界关注和认可的程度。这就像我们试图生活在一个充满“喜欢”和评论的“实时Facebook”中。

我想被人喜欢，但我不希望被人喜欢说太多，“明”被认为地步，它的实际需要，我准备胸围我自己的界限，标准，价值观，信仰，幸福，基本上我的身份和我的生活。

我已经学会了如果我不喜欢我，那真的没关系谁喜欢我，不管他们是不是真的。我曾经质疑这些人在我身上看到了什么，或者期望他们会因为我的“缺陷”而失望。

你必须在你的身体里走来走去，你必须看着你的眼睛，你必须满脑子的想法，然后在你醒着的时候为你的粉丝俱乐部跳踢踏舞然后做劈叉之后去睡觉进门垫移动。你是那个将不得不忍受废话的人。

你不可能被所有人喜欢，但你知道吗?天不会塌下来，你会活到另一天去战斗，你也不喜欢每个人。即使是圣人也不喜欢每个人，所以不要自欺欺人地认为你是喜欢的守护神。

人们会想他们会想什么，会做他们会做的事情，不管你试图控制不可控的事情有多少。他们过着自己的生活。您可以继续尝试接管控制权、试镜甚至竞选活动，但他们会思考并做他们想做的事。结束。

令人信服是一种拖累和怀疑的诱因。你越努力想要被人喜欢，被你打垮的人就越难喜欢你，尤其是因为试图被喜欢与过你的生活、做你和被人喜欢是不同的副产品健康的互动。

你只是没有那么绝望。

继续生活的事业。你是你吗?你是低BS饮食并诚实尊重吗?你喜欢你是谁吗?你愿意变得不舒服，坚持自己并面对冲突而不是取悦他人吗?你正在和做的事情符合你对别人的期望吗?你是否按照你的价值观过你的生活?把你卖到河边是绝对的禁忌吗?这才是最重要的，并不是每个人都喜欢。

当您知道自己的身份时，您就会知道被喜欢的感觉是健康的。你知道，当你的身份是你认为在任何特定时刻都会得到你认可的任何东西时，这是不健康的。

有趣的是，是的，有些人不会喜欢你，因为他们不喜欢你的某些事情，但实际上，它远非总是关于你“做过”的事情，而且往往是关于他们以及如何他们对自己的某个方面有感觉。不是每个人都会喜欢你，但他们不是你需要给予能量的人。

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