播客EP11面对问题还是对抗

是时候播放“行李回收会议”的另一集了。

直面问题和对抗之间的区别：许多人将直面问题和对抗混为一谈，因为它们是两个完全不同的事物。

在我们快乐之前先生气：我解释了为什么我们有时需要生气才能感到感激并认识到教训。当我们试图直接跳到感恩时，我们冒着忽视我们的感受以及我们可能从愤怒、怨恨等中学到的东西的危险。

爱你新发现的自由：为什么当你第一次开始了解和喜欢你时，感觉自己的空间受到保护并且还没有准备好约会是可以的。

听众问题：本周听众想了解脆弱和有墙之间的区别。

本周我学到了什么：在家人给我钱后，我发现自己想知道我是否应该拒绝它。我意识到这是过去的负面联想(与他无关!)所以我基本上问他这是怎么回事——我们都笑了。他得到了我来自哪里，我已经清除了另一个负面关联。

您可以在下方收听此播客。如果你喜欢这个节目，请订阅。如果您不熟悉播客，请通过这份方便的指南了解有关播客是什么以及如何订阅的更多信息。

在Facebook上发表评论或帖子，如果您喜欢，请订阅和/或在iTunes上发表评论(此处的操作指南)——这确实有助于发展节目。如果你知道有人会喜欢它，请帮助传播这个词。这一切都有帮助。听众问题可以通过电子邮件发送到播客ATbagreclaimDOTcom。如果有什么你想让我谈论的话题，请告诉我!

标签：

版权声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！