测试您对感受和接受他人兴趣的信念

我对人们的一贯建议之一是与自己进行持续的诚实对话，其中大部分归结为提出问题并倾听您的想法。我们经常在无意识的生活中蹒跚而行，不挑战我们的信念，不质疑我们的行为和我们的一些“大想法”的有效性，所以我想定期做一些小测验来激发这种思考过程并帮助发现障碍以改善我们的自尊和我们的人际关系习惯。

第一个小测验是关于吸引力和你对感受和接受他人兴趣的信念。您对以下陈述的回答“同意”越多，您解决某些“障碍”的机会就越多。过去，我对其中的8个“有罪”。

1.我相信有些类型的人我不能参与。

2.如果某人在外表上很有吸引力并且与我有一些共同的兴趣，那么我们就很相容。

3.我相信一见钟情。

4.我可以很快判断约会对象是否有可能发展成一段关系。

5.如果有人不回报我的兴趣，我会觉得更有兴趣，更好奇。

6.我相信你无法帮助你被谁吸引。

7.我喜欢并使用交友网站，因为有人对我感兴趣让我感觉很好。

8.有时，即使我对某人并不真正感兴趣，我也需要知道他们对我感兴趣。

9.如果有人对我不感兴趣，我觉得我必须更加努力地向他们证明自己，让他们对我感兴趣。

继续阅读“答案”......

1.我相信有些类型的人我不能参与。

只要那些“某些类型”属于情绪不可用、红旗手和小丑之类的标题，你就可以走了。但是，如果它基于其他任何东西，特别是如果它是肤浅的或基本上与共享价值观无关，或者您认为您只能使用“类型”，那么您就限制了您的选择。我会这样说，如果你有一种类型并且你不喜欢与它建立关系并且从未有过，那么你就有一种需要清除的有毒类型。

我发誓我永远不会和一个热爱运动(尤其是板球)、热爱科幻并且是双鱼座的人交往。该boyf是所有的这些东西...

2.如果某人在外表上很有吸引力并且与我有一些共同的兴趣，那么我们就很相容。

如果我能为你按下一个错误的回答蜂鸣器，我会的。他们可以看起来像你想要的那样，对滑翔伞、高额书籍、阿根廷牛排和狗的热爱有着共同的热爱，但如果你们没有共同的核心价值观，你们就格格不入。

共同的价值观为双方关系创造了共同的未来和方向。

3.我相信一见钟情。

你不仅给自己如此多的信任，以至于你相信你可以爱一个人，而且这意味着爱不会“增长”，它只是“发生”。如果人们感受到一见钟情并持续下去，他们就是例外而不是常态。

直到你在现实中认识了一个人，你所爱的只是你心中的一个形象。

4.我可以很快判断约会对象是否有可能发展成一段关系。

虽然有时您是对的，但有时您实际上可能过于草率，特别是如果您放弃某人潜力的原因是基于不健康的关系信念。特别是如果你有一个“类型”和一个“模式”，我会重新评估你的“招聘和解雇”过程。

记住没有火。如果你多去一两次约会，天不会塌下来。

5.如果有人不回报我的兴趣，我会觉得更有兴趣，更好奇。

当心。不感兴趣是你的“钩子”，而实际上不感兴趣应该是警钟响起的声音和让你在身体、精神和情感上退缩的信号。好奇心和兴趣增加是由感知到的拒绝引起的，当你想通过吸引他们的注意力来验证自己时，你会感到兴趣增加，而受到的关注却越少。

你不可能引起所有人的兴趣。这是一种痛苦，但这就是生活。将您在无私派对上投入的精力、时间、情绪等保持在绝对最低限度。

6.我相信你无法帮助你被谁吸引。

是的，你可以，特别是如果你在你的人际关系中有意识而不是梦游和被风吹走。不要让自己无助。如果您觉得自己无法避免被吸引的东西最终会减损您甚至是危险的东西，请努力寻找吸引的根源并拥有更健康的信念和恋爱习惯。

当您发现在迎面而来的车流前面行走会导致您被撞倒时，您会停止这样做和/或谨慎行事。

7.我喜欢并使用交友网站，因为有人对我感兴趣让我感觉很好。

如果您曾经有人利用您进行自我打击，请在单击之前记住这种感觉。还请记住，约会网站已经充满了寻求关注的人，他们把它弄得一团糟，没有真正建立联系的意图。不要让那是你!你正在做的是“收集”注意力，虽然我们都是人，喜欢一些注意力，但你可能会沉迷于获得注意力而不是建立联系。

请记住，仅仅因为有人给了你一些关注或感兴趣并不意味着你必须感兴趣或他们“适合”你。

8.有时，即使我对某人并不真正感兴趣，我也需要知道他们对我感兴趣。

为什么?当一个你甚至不感兴趣的人想要你时，它会告诉你什么?努力喜欢和爱你，更重要的是验证自己。不要成为一个寻求注意力的人，将你的精力集中在建立真正的联系上，而不是暂时的自我打击上。

9.如果有人对我不感兴趣，我觉得我必须更加努力地向他们证明自己，让他们对我感兴趣。

这就是你如何最终向自己敞开心扉去做一些你以后可能会认为令人尴尬甚至羞辱的事情。如果有人不同意您的兴趣，请退后，因为您不是二手车销售员，而且您不需要向某人出售您的概念。他们不感兴趣的原因可能有很多种，也不一定与您有关，但重要的是最重要的信息——他们不感兴趣。

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