对于我们中的一些人来说如果我们不必忙碌我们就不会感到感兴趣

我为这个世界上被包装并贴上“好”标签的男人和女人感到同情——顺便说一句，这是一个非常普通的词——或者因为不“令人兴奋”而被抛弃(这通常是恐惧、不确定性、戏剧性、模棱两可和被贴错标签的焦虑))，或者被保留作为消磨时间的候选者又名后备选项。“我真的不觉得对他/她有兴趣，我也感觉不到我和[不可用的前任甚至可能虐待他们]所做的化学反应/烟花，但我会继续和他们约会，以防我很快就会开始感觉到它和/或没有更好的人出现”。

这就是稀缺心态：在这种情况下，我们在尝试约会的同时试图弄清楚自己，我们宁愿收集人们并将他们放在一边，而不是愿意深入研究自己的感受和想法并做出决定。

我们认为体面的人是供不应求的，所以我们最好抓住一个我们认为体面的人，即使我们不感兴趣，因为担心如果我们放掉这个人，不仅会有人过来抢这个人，但我们也害怕空手而归，后悔没有安顿下来。我们只从自己的角度看待事物，而忘记考虑我们是否愿意被这样对待和看待。具有讽刺意味的是，我们很可能经历过不可用先生或小姐的矛盾心理，但我们自己却没有意识到。

我听到很多参加0-3次约会的人说，“他们似乎真的有空”或“我们有很多共同的价值观”。当然，从长远来看，这可能是正确的，但是当我们可以继续少量日期并继续了解他们的“可用”程度时，它对我们以前的合作伙伴说了很多。我们有什么样的前任?

可用性是指该人在情感、身体、精神和精神上是否可以建立相互满足的关系。人们展开。我们中的大多数人一开始都可以“应对”各种情况——接下来发生的事情并始终如一才是最重要的。

我们没有被触发跳过篮球的事实并不意味着他们是地球上最好的人TM或超级可用甚至无聊。只有活在当下才能帮助我们了解他们是谁。危险在于，当我们一直生活在阴暗关系的饮食中时，很容易向其他人夸大可能是一些非常基本的东西，然后根据它来衡量合作伙伴。

他/她以尊重的方式对我说话。

他们没有等到周五晚上11点才安排过来。

他们每周给我打一次电话，而我的前任从未打电话给我，只是给我发短信/发Facebook给我。

他们在性交后抱住我，一直待到早上。

他们没有试图在第一天和我睡觉。

真的，当我们对人们的基本体面行为进行基准测试时，世界会变成什么样?当我们开始哭泣或对被友善、关怀、富有同情心和充满爱心的对待感到真正惊讶时，这表明我们不仅在某种程度上忽视了自己，而且还保持了阴暗的关系。-日期。

当你开始赞美人们有基本的礼貌和体面时，你知道你已经花了太多时间在吃面包屑的阴暗关系中。

当我们从性中获得力量甚至价值，然后试图“安定下来”时，发现自己声称“健康”的伴侣不会为我们做这件事并不罕见。与这种想法相吻合的是，几乎没有必要为改善我们的自尊或人际关系习惯而烦恼，因为我们要么会“枯竭”，要么被我们不觉得吸引的人所累。

错过的是，当性成为我们力量的源泉或关系所依赖的东西时，无论新关系是否健康(建立健康关系需要两个人......)，如果我们不必客观化自己并使用性作为与这个特定人的诱惑，这意味着线索和触发器不会出现让我们产生兴奋的联想或对这种情况感到投入。

有了这种特殊的思维和行为模式，我们需要威胁或至少[提供的人/关系]被抢走的可能性。如果对方没有狡猾的议程，或者很简单，不严重依赖性，那么这种威胁就不存在。实际上，在这种情况下，我们真正知道的只是我们不必匆忙。而已。

当有很多不确定性并且他们有失去它的危险时，Unavailables先生和MissUnavailables最吸引和需要这个人和关系。他们将欲望与失控的感觉联系在一起。一旦他们感觉自己处于控制之中，他们往往就会失去兴趣，因为他们认为对方想要、需要和期望的比他们所能提供的更多。即使他们不存在，他们也会感到窒息。他们甚至可能会失去对这个人的尊重，并做出破坏关系的事情。

对于我们中的一些人来说，如果我们不必忙碌，我们就不会感兴趣。我们很容易忘记了“忙碌”代表什么——不确定性、模棱两可、痛苦和在角落里挣扎而失去自我。

当我们花时间将我们所吃的东西与不健康的东西进行比较时，它很容易看起来像是我们吃过的最好的一餐，因为我们已经饿了，可能饿了一段时间，但这并不是真正基于参与并根据其自身的优点来判断这种关系。如果有的话，我们错过了重点，因为我们仍然关注我们留下的东西/我们不想要的东西，而不是我们想要的东西和我们前进的方向。

当我们试图弄清楚我们是否不感兴趣，或者我们对脆弱性或承诺的恐惧是否阻碍了我们的兴趣时，这是一个有争议的问题，因为无论哪种方式，我们都需要愿意倾听的自我意识和自我知识成为我们自己，帮助我们占据一席之地。

是的，在意识到您通常与不可用的人交往之后，与更健康、有空的人约会是个好主意，但是-并且有很大的但是-如果你没有思想和行为来支持这一点，那么这样做是没有意义的.你需要在情感上可用并且愿意成为你并与你的感受、想法、价值观等保持联系，而不仅仅是被某人“接听”。如果你不是，你只会走过场，可能会强迫你在某种程度上做一些事情，你会告诉你它感觉不“正确”，那是因为即使你可能意识到处于不可用关系的程度对您不起作用，您可能仍在后台使用相同的关联。在您的脑海中，您可能会说，'追逐，模棱两可=必须为此付出更多努力=化学和兴趣。追我但不模棱两可=太热心=似乎陌生和陌生=不感兴趣'。

如果你不能确定你是否感兴趣，并且你发现很难理解你想要什么或你面临的决定，这表明你需要增加对你的了解，以便你有提高您的自我意识，以便为您的最佳利益行事并按照您的价值观生活。如果你不这样做，不仅你最终会感到困惑和焦虑，同时你可能会在这段关系中徘徊，而你试图弄清楚你的下一步行动或安排其他人，而且你会过分依赖合作伙伴来告诉你是谁他们是因为你不会相信你会根据他们向你展示他们是谁或者你甚至向你展示你的感受和想法来判断情况。

对此没有简单的答案，但是如果您无法弄清楚自己是否感兴趣并且很难知道自己想要什么，请至少花一点时间了解一下您是谁，包括您需要什么和想要什么，以及你的感受——一份甚至几周的感受日记会让你深入了解你正在经历的事情以及更好的掌控你的感觉。

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