为什么是时候停止寻求验证了人们并不是那么目标

情感老师为大家准备了今天的课题，是关于到《为什么是时候停止寻求验证了人们并不是那么目标》。之所以要说这个《为什么是时候停止寻求验证了人们并不是那么目标》原因是在当今这个社会情感方面越来越受到重视，在物质生活品质提升的同时，情感方面的问题也渐渐的涌现出来，这当中不仅仅是两性之间的情感问题，还包含了个人单方面情感问题，婆媳之间的情感问题，兄弟朋友之间家人之间的情感问题，那么出现情感问题我们必然是要去面对的，可千万不能够选择去逃避问题，那么说了这么多，今天我们就来进入主题，，下面感兴趣的朋友们可以阅读下列文章哦。

最佳答案：

1、每当我问人们为什么他们坚持寻求认可时，无论是关于他们是谁、他们的行为还是某种情况，他们都会告诉我，他们不觉得他们可以客观地看待事物。论点是，他们可能会因自己的信念或太“在”某事而无法清楚地看到它，并且由于没有充分重视自己的判断甚至他们自己，这也意味着即使他们不信任自己。

感觉他们可能会受到个人感受的影响(当然，当您想到自己时，您会在一定程度上受到影响)，寻求他人的认可似乎是答案，并造成了这种盲目且相当危险的假设是“正确的”、“事实的”并且不受影响。

2、如果你发现很难通过获得来自外部的客观上你信任你的意见或情况，并寻求“平衡”，你也做的假设，这些人是在客观上第一位置，因为他们不是你的，因为如果我们都是客观的，只要不是我们自己。

你可能认为他们和你没有同样的偏见或同样的“利害关系”，而且当你倾向于贬低自己的感受、看法和意见时，你喜欢让周围的人成为“专家”，即使他们没有资格这样做。

你为他们所谓的客观性赋予价值，因为你爱他们，或者因为你希望他们喜欢/爱你。也许你认为他们非常聪明、漂亮、受欢迎、受到社区的尊重，或者任何“吸引”你并把他们放在一个基座上的东西。如果他们有你想要的东西，那么他们的意见是有效的对你来说是有意义的，如果你倾听，你可能会像他们一样，或者至少会发现更容易获得认可。

3、如果您倾向于进行大量自责，并在出现问题时想知道自己出了什么问题，那么您将太多的精力投入到每种情况中，以至于您不仅不能客观地看待自己，而且还不能甚至对某种情况或他人的行为，甚至他们的意见保持客观。你会收到“反馈”，即使你知道这并不完全真实，或者受到那个人通过“定位”和从某种角度描绘你所获得的影响，不愿意倾听自己，做出判断，处理反馈并找出可以保留和丢弃的内容，这意味着您将继续并同意他们，同时私下抱怨或对他们的评估不公正感到不满。

一个非常常见的例子是，当你已经相信你有“吓跑”别人的缺陷，然后你对某人感兴趣。也许他们没有回报，或者他们有，但是你约会了几次，无论出于何种原因都没有结果，那就是“这是因为我有问题”。

当你相信这一点并且你“不够好”时，你得出了一个错误的结论，即一个不太了解你的陌生人同意你对你的判断，因此你对自己的看法是正确的。

4、这是真的吗?如果你约会的这个人因为他们没有像他们想象的那样准备好约会，或者他们只是想约会几次，或者他们意识到他们喜欢你但没有分享相同的价值观而影响他们的行为，那该怎么办或者别的什么——这怎么等同于你有让人们害怕的缺陷?远的不说，这是简单明了不感兴趣-这相当于什么是错，你唯一的办法是，如果你已经决定这个意思呢。以这种方式思考，就是假设您对他人缺乏兴趣是基于您认识到他们的价值，而实际上，您并不感兴趣。

你当然忘记什么，是希望获得审定的本质(这是确认的东西是真实的，而不是反馈通常是双向的，信息，您可以采取在船上，但可能不会选择或希望)，不向那些你给予许可的人建议，你太高估了他们的意见，这传达了错误的东西。

5、如果你问你信任的人(他们已经赢得了它并且这是相互的)给你他们对某事的客观意见并用你自己的内部指南针跟进，这是一回事，但假设其他人在默认情况下比你更客观，忘记了这样一个事实，即作为人类，我们有一种自然的倾向，即受到我们自己的经历、感知、感觉、恐惧、信念、动机等的影响。

默认情况下，你也在贬低你。

你活在自己的皮肤里，思考自己的想法，动自己的肢体，有自己的价值观，做出自己的选择。这并不是说你应该无视所有人，永远不要听任何事情，而是说你的感受、想法和行动是有效的，最终需要由你来指导。真正的反馈是两种方式，而寻求验证是一种方式，因为您已经下定决心但只是寻求确认。

当有人似乎同意你对自己得出的负面评价和结论时，它会变成“哦……所以他们同意我的看法。哇!什么?他们同意我的看法!但我希望他们不同意我的意见!”即使你真的没有，因为你不会因为你相信他们对你的看法是正确的而感到满意。

这就是为什么解决您不健康的信念变得至关重要的原因，因为当您相信某事时，唯一能真正改变您的信念的就是您自己。

直到你愿意从那个位置让步之前，你所做的就是在生活中蹒跚而行，创造一个自我实现的预言来证实你的信念，不是因为它们是“真实的”，而是因为你处于某种土拨鼠日吸引了有助于您相信的人和情况。

你还必须停止相信其他人都是对的……只要他们同意你不健康的信念。

6、当您不知道自己是谁或不知道自己是谁，但这是基于成为您最严厉的批评者时，评估您、判断情况甚至判断他人的行为似乎很陌生。直到你愿意带着爱去倾听自己，不那么苛刻地评判自己，信任你，富有同情心，让自己休息一下，你怎么能真正倾听别人的“反馈”，知道谁拥有你的心中的最大利益，或者至少不受他们自己的阴暗或扭曲的观点的影响?这将是一个痛苦的存在，一切看起来和听起来都像是你“不够好”的反映。

寻求反馈是一回事，但是当您不倾听自己的意见并使用自己的眼睛和耳朵时，反馈就变成了寻求验证。

最终，寻求认可就像说“告诉我我是谁!告诉我我值多少钱!”你告诉你你是谁，你告诉你你的价值。

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