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如何通过设定健康的界限来创造情感自由
我一生中从未说过更真实的话。即使泪水从我的脸颊上流下来，我也感受到了一种深刻的自由和轻盈。我妈妈患有重度抑郁症。在我生命的大部分时
2021-10-15【热点资讯】
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识别和尊重您在人际关系中的需求的5个技巧
在感觉就像以前的生活中，我是一个连续约会者。我在人际关系中寻找关注、认可和认同。每个人，无论对我来说多么错误，似乎都非常适合我的空
2021-10-15【热点资讯】
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耐心的真正含义放手慢慢来
我在成长过程中被教导这是一种美德，但我从未被教导为什么。根据我的经验，耐心意味着我会错过我想要的东西。所以我在比赛中变成了野兔，我
2021-10-15【热点资讯】
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通往激情和实现之路的6个步骤
生活中看似很小的事件，回想起来，结果却是灾难性转变的催化剂。当我最大的孩子离开家去追求她作为芭蕾舞演员的热情时，我就是这种情况。当
2021-10-15【热点资讯】
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爱和同情的小举动可以改变世界
我们生活在一个永远怀孕的当下，充满了光明未来的可能性。我相信在整个世界历史上都是如此。宇宙就是这样运作的。不幸的是，我们并不总是按
2021-10-15【热点资讯】
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通过照顾您的思想身体和精神来治愈抑郁症
在我 22 岁生日之前，我走上了一条自我毁灭的道路，每天早上都在参加派对，并通过酗酒来麻痹我的痛苦。我是一个有理由的反叛者，因为夜生
2021-10-15【热点资讯】
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培养自我同情心和学习对自己更好
她指示我们分成两组进行自我同情练习。我转向旁边的年轻女子。我们介绍了自己，然后将注意力转移到了克里斯汀身上。按照她的指示，当我坐着
2021-10-15【热点资讯】
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如何摆脱社交恐惧的循环
几个月前，我在美国度假时收到了我哥哥的礼物。他给了我们每个人一块刻有文字的小石头。我的身上刻着勇气。这块石头让我想起了我在自尊上的
2021-10-15【热点资讯】
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当您实现目标时您将不再是同一个人
当你设定目标时，你自然会关注结果。如果你关注想要的成就，你就会发现通往那里的道路。然而，你从实现目标中获得的价值不仅仅是成就的回报
2021-10-15【热点资讯】
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婚姻中沟通不畅的特征
与婚姻成败最密切相关的特质是您的沟通能力。John Gottman 博士是世界领先的婚姻专家之一。他声称，他经常可以通过观察一对夫妇在冲突问
2021-10-15【热点资讯】
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夫妻奉献正确建造
已经立下的根基就是耶稣基督，没有人可以再立下任何其他的根基。但是如果人们在那个基础上建造，使用金、银、珠宝、木头、草或稻草，他们的
2021-10-15【热点资讯】
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如何处理完美主义的配偶
在我所咨询的夫妇以及我朋友的婚姻中，我经常看到想要完美或拥有完美伴侣和婚姻的愿望。我们都希望事情顺利进行，并相信追求完美会让我们进
2021-10-15【热点资讯】
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减少婚姻中的小烦恼
很明显，有些婚姻问题是如此之大，以至于不容忽视。如果不解决，这些巨大而痛苦的问题可以而且将会破坏婚姻。同样，婚姻中也有一些小事，如
2021-10-15【热点资讯】
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表达情感
研究人员告诉我们，我们每天需要 8 到 10 次有意义的接触才能茁壮成长。就此而言，许多儿童和成年人都渴望获得健康、积极、适当的身体
2021-10-15【热点资讯】
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夫妻奉献帮孩子一个忙爱你的配偶
有些夫妇很难将婚姻关系放在抚养孩子的优先顺序之前。(即使你还没有孩子，继续阅读!)很容易陷入以孩子为中心的婚姻，通常当孩子几乎总是放
2021-10-15【热点资讯】
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没有人愿意承认的 20 个关于生活的残酷真相
谈论天气、运动和名人比你对死亡的恐惧要容易得多。不幸的是，你花越多的时间假装终极真理不存在，你就越浪费时间不做真实的自己并充分利用
2021-10-15【热点资讯】
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夫妻奉献大卫和歌利亚
各个年龄段的人都喜欢大卫和歌利亚的故事。直到我们十几岁的时候，吉姆和我都很少去教堂，但我们已经知道了这个不可思议的故事。让我们用自
2021-10-15【热点资讯】
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我希望有人告诉我
当我第一次成为牧师时：有些人是安全的，有些人则不是。不安全的人通常会寻求您的信任，而您通常很快就会给予信任。如此，如此小心。你不能
2021-10-15【热点资讯】
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婚姻可以幸福一生
上周末看超级碗的时候，有两件事让我震惊：第一，当然是我儿时的橄榄球队赢了!(我出生在堪萨斯城，尽管我没有在那里长大，但我爷爷有酋长队
2021-10-15【热点资讯】
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尊重你的姻亲
在婚姻的最初几年，学会在大家庭的波涛汹涌的水域中航行，都可以归结为尊重你的姻亲。当你向你的姻亲表示敬意时，你就是在直接向你的配偶表
2021-10-15【热点资讯】
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