梨的营养价值及功效（梨的营养价值及功效有哪些）

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1、 梨的功效：清热安神，化痰止咳，润肠通便。

2、 梨的营养价值：梨含有丰富的B族维生素，能缓解疲劳，保护心脏，增强心肌活力，降低血压；

3、 梨所含的糖体和单宁酸能化痰止咳，对咽喉有治愈作用；

4、 梨中含有的糖分和多种维生素容易被人体吸收，而梨有助于刺激食欲和保护肝脏。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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