宝宝出门旅游注意什么饮食（外出旅行如何准备宝宝吃的食物）

大家好，小美来为大家解答以上问题。宝宝出门旅游注意什么饮食，外出旅行如何准备宝宝吃的食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 配方奶粉：同时准备一个密封的旅行保温瓶和保温瓶，带上小包装的配方奶粉。宝宝想喝奶的时候，随时给宝宝喝。

2、 酸奶：需要冷藏保存。如果是短途旅行，可以在室温下保存一段时间。但如果是长时间旅行，没有制冷设备，最好不要带酸奶，在当地购买。

3、 其他食物：适合一两岁孩子的零食。尽量不要买膨化食品或少膨化食品。最好不要给宝宝吃没吃过的食物。你家宝宝可能对这种食物过敏，出门会比较麻烦。最好的零食还是水果，容易剥皮的水果是最好的选择。

4、 晚餐：在正规餐厅吃饭，其中番茄鸡蛋汤或者番茄炒鸡蛋米饭是比较好的选择。餐厅的食物富含油和盐，应指导厨师少放油和盐，不要放动物油，最好是橄榄油、色拉油或大豆油。食物是硬的，要求给宝宝做软的。另外，不要让厨师淋油，可能会导致宝宝脂肪性腹泻。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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