谷歌最新的智能显示器谷歌NestHub于本周开始销售

Google最新的智能显示器GoogleNestHub(第2代)于本周开始销售，它是市场上第一个可以跟踪您睡眠的智能显示器。该智能显示器包括Soli雷达技术(已在GooglePixel4和Pixel4XL智能手机中提供)来监视您的呼吸和运动，而内置麦克风和环境光和温度传感器将检测咳嗽，打呼plus以及光和温度。改变你的卧室。

设备将对所有这些信息进行分析，以帮助您了解您获得了多少睡眠，以及什么会影响其质量。但是，当睡眠数据被未连接到您的设备捕获时，该睡眠数据的准确性如何，是否与使用最佳智能手表或最佳健身追踪器之一相同?在使用GoogleNestHub(第二代)一周之后，我对结果感到失望，并觉得如果您共享一张床，那不是最好的选择。

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两个在床上

GoogleNestHub(第2代)会监控您在床上的时间长度以及您实际入睡的时间，以及该时间与预定义的睡眠时间表的一致性。在大多数情况下，这些数据都是准确的-我们同时佩戴了FitbitSense，将两种设备的结果进行比较。但是，有时候GoogleNestNest(第2代)无法识别我是否在夜间起床。FitbitSense将这些中断记录为睡眠。由于我与伴侣共用一张床，所以我离开床后，第二代GoogleNestHub可能正在检测我的另一半呼吸。

当出现睡眠中断时，每晚GoogleNestHub(第二代)的麦克风都会发出打呼and和咳嗽的声音。但是，实际上是我的伴侣在夜间打sn。不幸的是，即使我已经习惯了他的打and并且很少受到打扰，但每天早上这些数据都记录在我的“睡眠摘要”中，以打断我的视线。当然，为此目的注册麦克风时总是一个问题，但是看到它仍然令人失望。

GoogleNestHub(第2代)无法跟踪睡眠阶段-无法确定在浅睡眠，深睡眠和REM睡眠中花费的时间，这是可穿戴设备所能做到的。令人遗憾的是，此类数据可用于识别您可以与医生讨论的睡眠方式和变化。

GoogleNestHub(第2代)包含一些方便的功能，可帮助您平缓地唤醒和唤醒(先前的迭代，GoogleNestHub和GoogleNestHubMax也可通过软件更新获得这些功能)。其中之一是日出警报，在警报声音响起之前的5到30分钟之间，智能显示屏的屏幕开始变亮。我喜欢这个功能的想法-但是我的伴侣比我起床晚，对他起床前一个小时开始变得明亮的卧室并没有留下深刻的印象。结果，我迅速禁用了此功能。再一次重申这一点，即如果您与他人共用一张床并且有不同的起床时间，则GoogleNestHub不能很好地工作。

有用的睡眠技巧

不过，睡眠跟踪确实为我的夜间闭眼提供了一些方便的见解。例如，在我们能够获得充足睡眠的一天，GoogleNestHub(第二代)可以快速访问智能显示屏主屏幕上有关睡眠影响的信息。这也鼓舞了我每天都要遵守我的日程安排-但是通过使用智能手表或健身追踪器跟踪我的睡眠，我可以获得几乎所有相同的信息。

有很多理由喜欢GoogleNestHub(第2代)，例如可以通过在屏幕前进行轻击动作来播放和暂停音乐和电影的快速手势，或者支持智能家居技术Thread。但是，至少对我而言，睡眠跟踪不是其中之一。

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