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健身车(关于健身车的简介)

发布时间:2024-08-28 22:00:18来源:

导读 大家好,很多人对健身车,关于健身车的简介这个还不是很了解,现在让我们一起来看看吧!1、 健身车在运动科学领域叫做“功率自行车”,分

大家好,很多人对健身车,关于健身车的简介这个还不是很了解,现在让我们一起来看看吧!

1、 健身车在运动科学领域叫做“功率自行车”,分为直立式、背靠式(也称为卧式)健身车两种,可以调整运动时的强度(功率),起到健身的效果,所以人们把它称为健身车。

2、 属于典型的模拟户外运动的有氧健身器材亦被称为心肺训练器材。主要是通过身体较长时间,适当强度的运动来促进心血管的运动,加快新陈代谢,增强心脏和肺部功能,从而改善人体的体质。

以上就是【健身车,关于健身车的简介】相关内容。

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