倒跑（关于倒跑的简介）

大家好,很多人对倒跑，关于倒跑的简介这个还不是很了解,现在让我们一起来看看吧！

1、 倒跑又叫倒行，这项运动始于20世纪70年代。

2、那时，受伤的运动员们以倒跑或倒走代替正常训练。

3、后来，医生将倒行作为物理治疗的一种辅助方式在病人中推广，而棒球运动员和钟爱跑步机健身的人也逐渐以倒跑作为热身运动。

4、美国大约有500名倒行爱好者，而在倒行历史更久的欧洲，爱好者人群更为庞大。

5、欧洲的倒行比赛包括短跑、马拉松等，门类齐全。

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