如何处理伴侣的性过去

由于我们的过去深刻地影响着我们的现在和未来，所以要问的问题是：您的过去是否对您的伴侣或关系的完整性产生了现在的影响?如果答案是否定的，则无需共享信息。如果答案是肯定的，那么是时候透露了。

夫妻治疗师保罗霍克迈尔博士说，如果你的伴侣分享了你伴侣的性经历，并且有一些事情困扰着你，那么首先要做的是了解是什么让你有这种感觉。

如果您的伴侣过去出轨、有性瘾问题或尝试过恋物癖，您可能会感到情绪不安全。Hokemeyer说，曾经或目前正在治疗性传播疾病也有可能对您的身体健康产生负面影响。

一个人过去性生活中可接受的行为实际上取决于关系中的个人。Hokemeyer建议关注五个问题：

有没有人受到身体伤害或处于危险之中?

有没有人在过去的关系中被剥削?

有人在感情上受到过伤害吗?

该行为是否与您的道德标准不符?

你会羞于告诉你最好的朋友他们的历史吗?

如果以上任何一项的答案是肯定的，那么过去很可能会困扰并削弱现在的质量。一旦你整理了过去，你就需要决定如何前进。

沟通是关键。忽略伴侣过去的事件，不会让这种感觉消失。感觉你会被要求从事超出你舒适区的行为会产生一种挥之不去的焦虑。谈论它比对他们可能要做什么保持警惕和高度警惕要好。“设定牢固、清晰和可执行的界限是关键，”Hokemeyer说。“重要的是你要定义什么对你有用，什么不适合你，即使它有“我们需要谈论它的政策”或“不问，不说政策”。这意味着同意除非过去损害现在的关系，否则没有必要讨论它。

如果这没有帮助，夫妻疗法始终是帮助维持和建立信任的一种选择。虽然我们希望我们的伴侣的过去没有什么可担心的，但亲密和牢固、持久的关系是信任的产物，这种信任源于脆弱。如果您无法信任您的另一半，您将很难与他或她建立亲密关系。

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