#周末这样休息其实很伤身# 到底什么情况嘞

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1、【#周末这样休息其实很伤身#】#看似在休息实则耗气血的5个习惯#有些不起眼的习惯看似在休息，但对身体并不友好↓↓①一躺躺一天。

2、“躺久了感觉浑身没劲”不是错觉。

3、传统医学认为久卧伤气、久坐伤肉，在沙发上一躺数小时，周末或节假日久躺不动，其实都很伤气血。

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