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颈部按摩切忌用力过猛 到底什么情况嘞

发布时间:2024-10-19 14:00:17来源:

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1、[二哈]#颈部按摩切忌用力过猛#筋膜枪是用机器振动代替人工按摩,用对了,我们能放松、缓解疲劳,它甚至还有减轻慢性劳损性炎症的作用。

2、但是!筋膜枪只适用于腿部、后背、肩部等肌肉比较厚的部位,而且要顺着肌肉纹路移动。

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