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从早餐开始为一家三代人做好健康管理到底什么情况嘞

发布时间：2024-10-13 13:11:22来源：

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今天【从早餐开始为一家三代人做好健康管理到底什么情况嘞】登上了全网热搜，那么【从早餐开始为一家三代人做好健康管理到底什么情况嘞】具体的是什么情况呢，下面大家可以一起来看看具体都是怎么回事吧！

1、本报记者严松瞿毅诚寒露刚过，汤素华就开始忙碌起来，对于负责一家老少每天早餐的他来说，什么时令吃什么，是他一贯秉持的准则。

2、“寒露后，要多吃点清心润燥的食物，比如秋藕、山药等，都是适合老人孩子进食的。

3、”昨天早上，汤素华和爱人一起制作早餐，他饶有兴趣地科普着：“每天早上，一家人的早餐都由我们俩负责，主要就是营养均衡，要兼顾家里的小孩和老人，针对性配餐。

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