#你睡觉时会突然抖一下吗#？ 到底什么情况嘞

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1、【#你睡觉时会突然抖一下吗#？】#睡觉时为什么会突然抖一下#睡觉时猛抖一下，这种现象叫“睡眠惊跳”，也叫“入睡抽动”或“入睡前肌阵挛”。

2、美国睡眠协会指出，大约有70%的人，一生中至少会经历一次入睡抽动，其中10%的人每天都会经历一次。

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