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#为什么天一冷就想赖床# 到底什么情况嘞

发布时间:2024-10-04 10:50:32来源:

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1、【#为什么天一冷就想赖床#】#赖床一会儿对身体更好#经过一夜睡眠,人体血液循环减慢,血液黏稠度升高,睡醒后,人体由抑制状态转入兴奋状态需要一个过程。

2、如果一骨碌爬起床,或立即起身穿衣、洗漱,身体未必能及时适应过来。

3、天气转凉,血管时常处于应激状态,起床太急、太猛,氧气不能及时输送至大脑,容易出现头晕、眼花等不适,中老年人还容易发生心脑血管意外。

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