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8招找回节后好状态助你满血复活! 到底什么情况嘞
发布时间:2024-09-24 16:50:15来源:
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1、#为什么放假越休息越累#【8招找回节后好状态,助你满血复活!】食欲不振、没有精神、想请假,你中了几枪?面对“节后综合征”。
2、试试:①吃些粗粮,清理肠胃;②补充睡眠;③做些舒缓运动;④放松阅读;⑤写写待办事项…告别节后综合征的8个方法↓↓(来源:人民日报编校人:王玉婷审核人:李懋)。
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