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#想减肥的人先吃够这两种营养素# 到底什么情况嘞

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1、【#想减肥的人先吃够这两种营养素#】提起减肥,大家都深知“管住嘴、迈开腿”的重要性,但总有一些人再怎么控制饮食、积极锻炼,效果却不尽如人意。

2、近日,美国伊利诺伊大学团队通过研究,提供了#一个事半功倍的减肥方法#——补蛋白质和膳食纤维↓↓@生命时报想减肥的人,劝你吃够这两种营养素。

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