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1、你有多久没有体验到“饥饿”的感觉了？许多人日常的一日三餐并非饿了才吃，而是到饭点就吃。
2、再加上缺少身体活动和运动，这让不少人已经很久没有体会到“饥饿”的感觉了。
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适当饿一饿真能更长寿！医生 到底什么情况嘞
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