今天【#这几天失眠可能跟月亮有关# 到底什么情况嘞】登上了全网热搜，那么【#这几天失眠可能跟月亮有关# 到底什么情况嘞】具体的是什么情况呢，下面大家可以一起来看看具体都是怎么回事吧！
1、【#这几天失眠可能跟月亮有关#】#2024首个超级月亮#发表在美国《科学进步》杂志上的一项研究显示：人的睡眠受月相变动影响，月光越亮时，入睡越晚，睡眠时间也越短。
2、也就是说，每个月农历十五前后，人类的睡眠或多或少会有波动。
3、研究通讯作者、华盛顿大学生物系教授霍勒斯表示，月亮对人类睡眠有明显的调节作用，在满月前后那几天，人们的睡眠时间减少，就寝时间推迟。
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