今天【原来游泳也要注意强度 到底什么情况嘞】登上了全网热搜，那么【原来游泳也要注意强度 到底什么情况嘞】具体的是什么情况呢，下面大家可以一起来看看具体都是怎么回事吧！
1、【#泳姿不当容易引起游泳肩#】#原来游泳也要注意强度#游泳不仅是一项生存技能，而且是一项十分有益于健康的运动项目。
2、游泳对下肢关节损伤较小，下肢关节损伤可采用游泳康复训练。
3、但是过度和不当游泳会导致肩关节损伤，即“游泳肩”。
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