今天【早睡早起vs晚睡晚起有什么区别？ 到底什么情况嘞】登上了全网热搜，那么【早睡早起vs晚睡晚起有什么区别？ 到底什么情况嘞】具体的是什么情况呢，下面大家可以一起来看看具体都是怎么回事吧！
1、【#早睡早起和晚睡晚起有区别吗#】#医生认为晚睡晚起更难做到#，睡觉这件事，主打一个“规律”，要澄清一下，工作日12点睡8点起，节假日2点睡11点起的，不算是一种规律。
2、另外还有考虑睡眠质量，相同的睡眠时长下，晚睡晚起的人更易受外界条件影响。
3、#请问医生#生命时报的微博视频。
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