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1、在你身边有没有这样一群人，他们用餐吃饭时吃肉、吃菜，但却几乎不吃主食？这是近年来在健身减肥圈一种非常火的饮食方式——生酮饮食！\n网络截图选择不吃或少吃主食的原因也很简单。
2、他们认为主食中的碳水化合物会导致肥胖。
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