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小贴士!#高考前尽量调整好生物钟# 到底什么情况嘞

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今天【小贴士!#高考前尽量调整好生物钟# 到底什么情况嘞】登上了全网热搜,那么【小贴士!#高考前尽量调整好生物钟# 到底什么情况嘞】具体的是什么情况呢,下面大家可以一起来看看具体都是怎么回事吧!

1、【小贴士!#高考前尽量调整好生物钟#】#物理老师用半堂课鼓励考生别紧张#最近一段时间,高三学子们都在调整节奏、调节身心、科学备考。

2、老师建议,考生尽量把最佳生物钟调整到9点到11点半和15点到17点的时间段,保持充足睡眠,不要“开夜车”。

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