南瓜可以和鸡蛋一起吃吗婴儿（南瓜可以和鸡蛋一起吃吗）

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1、南瓜和鸡蛋可以一起吃。

2、没有食物的配伍，两者之间也没有冲突。

3、南瓜性温味甘，主要成分有纤维素、水、碳水化合物、维生素、矿物质等。

4、而鸡蛋味甜，性平。

5、其中，蛋清含有丰富的蛋白质、脂肪和微量的钙、磷、铁、核黄素，而蛋黄含有丰富的卵磷脂和胆固醇。

6、当它们一起使用时，对健康非常有益。

7、南瓜炒鸡蛋不仅营养价值高，还具有养胃的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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