火龙果皮的功效与作用（火龙果皮的功效与作用有哪些）

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1、火龙果皮还有花青素，花青素具有抗氧化作用，能清除体内自由基，能延缓器官和皮肤的衰老。

2、火龙果皮含有丰富的维生素C，可以美白肌肤，预防黑斑，有美容养颜的功效。

3、火龙果果皮中的花青素能增强血管弹性，保护动脉内壁，有效预防动脉硬化。

4、火龙果皮还含有丰富的纤维成分，可以增加肠道蠕动，通便。

5、火龙果果皮中的花青素能保护维生素A不被氧化，促进视网膜上视紫红质的合成，保护视力，增强黑暗适应能力。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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