亚麻籽油的副作用有哪些（亚麻籽油的副作用是什么）

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亚麻籽油是一种很有营养价值食欲，亚麻籽油里面含有丰富的欧米伽-3脂肪酸，这个成分对身体的作用是很大的，能够抵抗癌细胞的入侵，有抗癌的效果。

而且经常食用亚麻籽油能够有效的降低血脂，血压，脆心脏病有重大的护理功能，亚麻籽油还有预防心脑血管方面的疾病，治疗牛皮癣，关节炎，过敏的症状是非常的有效，高血压的人食用亚麻籽油一年以后，血压都会保持在稳定的状态，一般是不用治疗的，但是亚麻籽油里面含有丰富的腊，这种吃多了，会引起消化不良的，一天吃太多容易引起肠胃疾病，所以每天适当的吃是很好的。

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