网球肘最佳治疗方法如何止痛（网球肘最佳治疗方法）

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1、 网球肘患者应注意健康饮食。平时要多吃富含微量元素、锌、铁的食物，如动物肝脏、海鲜、葵花籽、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜等。多吃新鲜蔬菜和水果，保证摄入足够的维生素。

2、 网球肘患者平时也要注意不要用力过猛，尤其是肘部不要过度劳累和工作。

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