怎样健康饮食减肥法（怎样健康饮食减肥）

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1、 海蜇又称水母和白皮，是一种海洋腔肠动物。

2、它的身体是伞蓝色的，像一个白色的大蘑菇。

3、营养极其丰富，自古就被列为“海鲜八宝”之一。

4、水母全身都是宝。

5、不用说，它的头部和身体上覆盖着一团白色的絮状物，叫做“海蜇花”，单独煮或者和鸡蛋一起煎都很好吃。

6、水母表面还有一层褐红色的皮，用竹片刮掉，晒干。

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