健脾膳食（关于健脾膳食的简介）

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1、 健脾，中医名词，指健运脾气的一种治法。

2、适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等症。

3、健脾，也是补法之一。

4、亦称补脾、益脾。

5、治疗脾虚、运化功能减弱的方法。

6、用于面色萎黄、疲倦乏力、少气懒言、食欲不振、食后腹胀、大便溏薄，舌淡苔白，脉缓弱等脾气虚弱证候。

7、因此，选择合适的补气食物，是增强体质、预防疾病、延年益寿的基础。

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