雪梨功效与作用及食用方法（雪梨功效与作用）

大家好，小有来为大家解答以上的问题。雪梨功效与作用及食用方法，雪梨功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、从中医的角度来说，雪梨性寒酸，能润肺凉血，清热解毒，对肺热咳嗽、心火旺盛引起的口疮口臭有辅助治疗作用。

2、从营养的角度来说，雪梨中的果酸、果糖、氨基酸、蛋白质、钙离子、铁离子含量丰富，能有效平衡体内离子水平，促进肠道蠕动，改善便秘，增加血钙，防止因低钙血症引起的肢体抽搐。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

标签：

版权声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！