大家好,很多人对侧展肱三头肌，关于侧展肱三头肌的简介这个还不是很了解,现在让我们一起来看看吧！
1、侧展肱三头肌，健美运动比赛动作之一。
2、➊男子单人比赛规定动作之六。
3、侧向（以右侧为例）裁判员自然站立，右腿后移，屈膝，前脚掌着地，右臂垂于体侧，左手经体后握住右手腕，用力收缩肱三头肌及全身肌肉。
4、❷女子单人比赛规定动作之四。
5、动作同男子。
6、 。
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