侧展肱三头肌（关于侧展肱三头肌的简介）

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1、侧展肱三头肌，健美运动比赛动作之一。

2、➊男子单人比赛规定动作之六。

3、侧向（以右侧为例）裁判员自然站立，右腿后移，屈膝，前脚掌着地，右臂垂于体侧，左手经体后握住右手腕，用力收缩肱三头肌及全身肌肉。

4、❷女子单人比赛规定动作之四。

5、动作同男子。

6、 。

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