冬瓜籽的功效与作用通便（冬瓜籽的功效与作用）

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1、冬瓜籽是冬瓜的种子，含有亚油酸、蛋白质和瓜氨酸，能抑制体内黑色素的沉积和形成，具有滋润、美白、乌发的功效。

2、在中医中，冬瓜籽常用于入药，具有消炎、润肺化痰的功效，治疗痰热咳嗽。

3、冬瓜籽也有很好的保健功能。

4、在水中饮用它们可以降低血液中的胆固醇和血脂，预防心血管疾病。

5、还能提高身体的免疫功能。

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