你是自己最好的医生：经络养生的秘密（关于你是自己最好的医生：经络养生的秘密的简介）

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1、《你是自己最好的医生：经络养生的秘密》是对中国针灸泰斗第三代传人多年临床经验的总结，该书作者程凯是北京中医药大学副教授、硕士研究生导师。

2、人体中有一条神秘的河流——经络，养生之道，健康之法，就是让我们的经络通畅起来。

3、通过这本书，读者将能够了解身体里经络的运行，学习自我保健和疏通经络的方法；能够在疾病来临的时候，对自己的身体和病痛有自己的判断；在与医生交流的时候，能更准确地描述自己的情况，也能更理性地遵从医生的诊断。

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