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体育锻炼（关于体育锻炼的简介）
发布时间：2024-04-23 16:55:04来源：
导读 大家好,很多人对体育锻炼，关于体育锻炼的简介这个还不是很了解,现在让我们一起来看看吧！1、 体育锻炼是指人们根据身体需要进行自我选
大家好,很多人对体育锻炼，关于体育锻炼的简介这个还不是很了解,现在让我们一起来看看吧！
1、 体育锻炼是指人们根据身体需要进行自我选择，运用各种体育手段，并结合自然力和卫生措施。
2、以发展身体，增进健康，增强体质。
3、调节精神，丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。
以上就是【体育锻炼，关于体育锻炼的简介】相关内容。
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