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蚂蚁庄园5月8日课堂答案哪种水果中的脂肪含量比一般瘦肉还高

发布时间：2022-05-25 06:00:01来源：

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问题：以下哪种水果中的脂肪含量比一般瘦肉还高?

牛油果

苹果

答案：牛油果

油梨果肉营养丰富,每100克果肉含脂肪23.49千克,糖分5.6克,蛋白质1.25克,纤维1.8克,灰分0.7克,维生素C8毫克,是一种高热能水果,营养价值与奶油相当。所以,欧洲、美国、日本等将其视为果类珍品。

一个200g的牛油果，热量约为332kcal，而一小碗100g米饭，热量也才116kcal。稍微吃个大一点的牛油果，热量就相当于吃了将近3碗饭!

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