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虾仁的做法
发布时间:2025-04-10 17:35:58编辑:来源:网易
鲜美虾仁的家常做法
虾仁,以其鲜嫩爽滑的口感和丰富的营养价值深受人们喜爱。无论是清蒸、爆炒还是搭配其他食材烹饪,虾仁都能带来令人回味无穷的美味体验。下面介绍一种简单易学的家常做法——蒜蓉粉丝蒸虾仁。
首先,准备新鲜的大虾,剥去外壳并去除沙线,保留尾部完整以增加美感。将处理好的虾仁用清水冲洗干净后,加入少许盐、料酒和姜片腌制10分钟,这样既能去腥增香,还能让虾肉更加入味。
接下来,将泡软的粉丝铺在盘底,再将腌制好的虾仁整齐地摆放在粉丝上。为了提升风味,可以将蒜末与适量的生抽、蚝油混合成酱汁,均匀地淋在虾仁上。如果喜欢辣味,还可以撒一些切碎的小米椒提鲜。
最后,将装有虾仁的盘子放入蒸锅中,大火蒸7-8分钟左右即可。出锅前可撒上葱花点缀,既美观又增添香气。一道色香味俱佳的蒜蓉粉丝蒸虾仁便完成了!
这道菜不仅操作简便,而且营养丰富,特别适合家庭聚餐或日常饮食。虾仁富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,有助于提高免疫力;而粉丝则能提供膳食纤维,促进消化健康。此外,这道菜低脂低卡,非常适合追求健康饮食的人群。
总之,蒜蓉粉丝蒸虾仁是一道简单却充满创意的菜肴,只需掌握几个小技巧,就能轻松做出一道让人赞不绝口的美食。快来试试吧!
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