樱桃热量高吗减肥（樱桃热量高吗）

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1、 樱桃的热量不是很高，每100g樱桃66大卡。它是蔷薇科和樱花属几种植物的总称。世界上栽培的樱桃只有四种，分别是樱桃、甜樱桃、酸樱桃和毛樱桃。樱桃富含维生素、蛋白质、糖和铁、钾等矿物质。

2、 樱桃主要分布在欧洲、亚洲和北美。生于山坡森林、林缘、灌丛或草地。pH值6.5-7.5的适宜中性环境，在土层深厚、土质疏松、通风良好的砂壤土中生长良好。

3、 樱桃在我国栽培历史悠久，品种繁多，可以食用，也可以用来酿造樱桃酒。枝，叶，根和花也可以入药。除鲜食外，还可加工成樱桃酱、樱桃汁、樱桃罐头、果脯、露酒等。色泽鲜红，有杏仁般的香气，吃了让人陶醉。樱桃也是一道好菜。

4、 樱桃可以代表很多美好的东西，尤其是充满活力的女孩和活泼的爱情。它不仅象征着爱情、幸福和甜蜜，还包含着珍惜的含义。

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