电解质水有什么好处（电解质水好处介绍）

欢迎观看本篇文章，小勉来为大家解答以上问题。电解质水有什么好处，电解质水好处介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 电解质主要是钾、钠、氯、钙、镁等元素。即使喝电解质水，含量也很低，带电解质睡觉也不会影响身体健康。

2、 但注意不要长期过量饮酒，尤其是肾病、高血压、水肿、肝腹水患者，以免电解质紊乱，水肿加重高血压，所以尽量不要长期饮酒。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

标签：

版权声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！