苹果醋怎么喝才正确减肥（苹果醋怎么喝才正确）

大家好,小太来为大家解答以上问题。苹果醋怎么喝才正确减肥，苹果醋怎么喝才正确这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 首先是剂量。每天服用苹果醋5-10ml，不要过量。

2、 第二是服用的时间，最好是饭后两个小时。记住不要空腹服用。

3、 第三，苹果醋不适合一些胃酸过多的人。

4、 第四，苹果醋可以和蜂蜜一起喝，改善口感。滋润肠胃。

5、 第五。如果你胃不舒服，停止服用苹果醋。

6、 第六。

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