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脚踝扭伤肿了怎么办啊（脚踝扭伤肿了怎么办呢?）

发布时间：2022-07-23 16:37:43来源：

导读大家好,小太来为大家解答以上问题。脚踝扭伤肿了怎么办啊，脚踝扭伤肿了怎么办呢?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、有些人的

大家好,小太来为大家解答以上问题。脚踝扭伤肿了怎么办啊，脚踝扭伤肿了怎么办呢?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、有些人的脚踝扭伤时，可能会有轻微的疼痛。

2、如果他们觉得自己没毛病，就假装坚强，忍着继续锻炼或者走路。

3、这样只会让恢复时间翻倍，还可能有后遗症。

4、建议你停止锻炼和散步，。

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