枸杞茶的功效与作用上火吗（枸杞茶的功效与作用）

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1.冲泡方法：在杯中加入一些干枸杞，用开水冲泡，待温度下降，即可当茶喝。

2.枸杞干果的定义：枸杞干果，俗称枸杞，味甘。

3.枸杞干果的保健作用：它含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、芋头碱、铁、钾、锌、

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