抵抗相互依赖

2022年1月20日整理发布：我有一个朋友，他总是在恋爱中。她从来都不是单身。当她与即将成为前任的情人分手时，总会有下一个情人在场边徘徊。这些年来我见到她的每一段关系都对她的信心和生活质量造成了破坏。她约会自恋的家伙与那些主要关心自己和自己的满足的占主导地位的人在一起，她在关系的过程中一直在向后弯腰以使他们快乐，在她的内心深处知道同样的礼貌不会得到回报。尽管她知道这种模式是不健康的，但她总是倾向于发现自己陷入困境，在这些家伙把她累坏并转向下一个相互依赖的小鸡之后，试图挑选她破碎的自尊心。

“我配不上他吗?”“她有什么我没有的?是不是因为她的身体比我好?”“是因为我还在上学，还没有开始我的职业生涯吗?”“我不是一个足够好的性伴侣吗?”“是因为他不喜欢我做的菜，不是吗?”“是不是因为我没有做过他让我做的那件事?”这些是我听到她问的典型问题，因为她试图找出她认为自己不可爱的问题所在。

相互依赖是一个复杂的术语，它可以描述将自己的需求放在比其他人低的优先级并且经常全神贯注于他人需求的人。相互依赖会影响许多不同类型的关系，例如浪漫关系、友谊和工作/学校关系。这是一种通常在童年时期发展的疾病，可能会在她的余生中损害一个人的生活质量。

我很惊讶我认识的许多年轻女性相互依赖，发现自己陷入了失去自我意识并最终被他人控制的关系中。

也许这是我们社会中家庭结构破裂频率的结果。相互依赖也可能部分归因于媒体向各个年龄段的女性传达的信息，即她们永远不够瘦，床上不够好或看起来不够年轻。年轻女性长大后感到不足，并发展出一种以极度依赖他人或物体为特征的状况。这些依赖可以是情感的、社会的或身体的。相互依赖的人依赖修复、外部和不合适的人来获得满足。

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