回收你的婚姻

你打算怎么办?”她把手伸到我们之间的几代人之间，把它放在我的手上。

“嗯。把它扔掉?”我说的更多是问题而不是答案。

“哦，做个小饰品就好了。”我丈夫的祖母回收所有东西。她保存了黄油桶盖、药瓶顶部的小棉布和奶酪饼干盒的内包装。她来自你没有扔掉任何东西的时代。

即使专注于绿色环保，我们也生活在一个一次性的社会。餐巾纸、杯子和盘子让洗碗成为过去。在医生办公室，你会拿到一件一次性长袍，航空公司会给你一次性枕头。

不幸的是，我们也接受了一次性婚姻的想法。当你的丈夫把他的湿毛巾留在地板上或者你的妻子从不看你的时候，世界告诉我们，扔掉它们。这与我们在杂货店6号过道上发现的一次性心态相同。

必须注意那些打算留下的东西。我们每天晚上刷牙和用牙线清洁牙齿，希望它们能用一辈子。我们手洗从我们曾祖母那里传下来的瓷器，以保护金子不被边缘擦掉。花费数小时将旧的肌肉车带回原来的辉煌。恢复或维护我们计划保留的东西需要时间和精力。

随着当前推动美国人回收利用，回收者的数量仍然徘徊在70-80%之间，具体取决于国家的地区。然而，离婚率徘徊在50%左右。

那么，为什么不回收我们的婚姻呢?

韦伯斯特对回收的定义是再次通过一系列变化或处理，再利用，或带回来。如果我们想要一段持久的婚姻(我们应该这样做)，有时需要通过一系列的改变来让我们的婚姻恢复原状。

那么你能做些什么来回收你的婚姻呢?以下是一些帮助您入门的想法：

1.发现你爱人的爱语并说出来。

加里查普曼的书5种爱的语言是一本很棒的书，可以帮助您了解如何以他们需要的方式向您的伴侣表达爱。查普曼的五种爱的语言是礼物、美好时光、肯定的话、服务行为和身体接触。我们经常以我们希望被表达的方式向配偶表达爱意，而不是他们需要听到的方式。找出你的配偶说哪种爱的语言，并经常使用它。

2.每天至少练习一次10秒的接吻。

你会惊讶于一个小小的唇锁可以做什么来启动一段婚姻。养成每天亲吻再见和问候的习惯。然后通过延长你的吻至少10秒来加热——时间越长越好。即使一开始感觉有点尴尬，也要坚持下去。用不了多久，您就会忘记自己在数数，而一时不知所措。相信我，有些眉毛会竖起来，它们可能只是你自己的!

3.白天入住。

以当今先进的技术，没有不沟通的借口。快速删除“希望你的一天一切顺利。”??无论您是发短信、发电子邮件还是使用老式电话，请在分开时的某个时候联系您的伴侣。如果你很忙，就这么说，但跟在后面，“我只是在想/为/为你祈祷/想念你。”??一点点努力就会有很长的路要走。

4.为旧伤道歉。

如果有任何未解决的问题，请为因您而产生的任何伤害感觉道歉。在门口放弃假设并讨论真正的问题。请记住，让所有各方都感到自己被倾听是很重要的。使用积极倾听的规则，并重复你听到的内容，以确保沟通中没有扭结。然后以一种非指责的方式分享你的感受。不要忘记保持低声。大喊大叫只会造成紧张。

5.为你的配偶祷告。

为你的配偶祈祷总是一个好主意，特别是如果你的婚姻急需修复。祷告会发生奇妙的事情。当我们为伤害我们的人祈祷时，我们的心会软化，我们也常常意识到自己的过错在哪里。祈祷是免费的，它很简单，您可以在一天中的任何时间进行。

如果你的婚姻破裂、被殴打，或者你只是受够了，不要很快用皱巴巴的餐巾纸把它扔掉。婚姻真的不是一次性的。通过时间、努力和一点点TLC，您可以使您的婚姻持续数年。

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