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1、《修龄要旨》是元末明初著名养生家冷谦撰写的一部中医养生学专著,是中国古代健身气功学的代表作,一直为后人所推崇。
2、冷谦由于精于养生之道,养生有方,所以相传活了一百五十岁,是中国古代中医养生家的杰出代表人物。
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