侧身睡（关于侧身睡的简介）

大家好,很多人对侧身睡，关于侧身睡的简介这个还不是很了解,现在让我们一起来看看吧！

1、指身体向左侧卧位，或向右侧卧位，侧卧位指头向左侧倒着睡。

2、睡眠的姿势因人习惯有多种多样，但基本姿势有三种，即仰卧、俯卧和侧卧。

3、正常情况以右侧卧位为主，右侧卧位应该是在古代就得到养生家的普遍认同的。

4、据《医心书》中记载，“行做鹅王步，睡作狮子眠”。

5、右侧卧也称狮子王卧，是修行人最适合的卧姿。

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