你在为谁读书3：自控力成就杰出青少年（关于你在为谁读书3：自控力成就杰出青少年的简介）

大家好,很多人对你在为谁读书3：自控力成就杰出青少年，关于你在为谁读书3：自控力成就杰出青少年的简介这个还不是很了解,现在让我们一起来看看吧！

1、《你在为谁读书3:自控力成就杰出青少年(珍藏版)》内容简介：自控力怎么培养呢？父亲融合心理学、神经分析、人格与情绪管理、思维与动机分析原理，凝结成10堂课告诉他，自控力训练要分两步走：第一是开源。

2、通过锻炼提升自控力，科学方法有人生规划、培养使命感、克服拖延、刻意练习、专注热忱等；第二是节流。

3、因为自控力有极限，需要科学方法加以利用，科学方法有目标分解、时间管理、压力管理、劳逸结合、习惯培养等。

4、杨略深受启发，逐一认真修炼，提升了自控力，不仅取得了成绩的进步，而且养成了受益一生的进取心态和良好习惯。

5、《你在为谁读书3:自控力成就杰出青少年(珍藏版)》适合青少年阅读。

6、 。

以上就是【你在为谁读书3：自控力成就杰出青少年，关于你在为谁读书3：自控力成就杰出青少年的简介】相关内容。

标签：

版权声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！